在经期前会觉得肚子胀胀的想吐，下腹部突出，月经一到经期就会便秘。期间经血颜色为暗沉的头晕颜色，感觉黏稠，想吐有时会有像猪肝色般血块流出。月经经血量多，期间第一天比较少，头晕但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。

改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。怕冷型

一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。

从以上的讲解来看，月经期间头晕想吐这种现象极为不正常的现象，有可能是失血过多导致的一种现象，女性们一定要提高警惕性，在月经期间出现头晕恶心的时候一定要及时去医院进行治疗，不能拖下去，否则容易小病变大病。