要治疗头晕就要先看看自己的头晕晕是属于那一种类型的晕，头晕一般有以下类型，治疗一 肝阳上亢：眩晕耳鸣，头晕每因烦劳或恼怒而头晕，治疗头痛增剧，头晕面色潮头晕红，治疗急躁易怒，少眠多梦，口苦，舌红苔薄黄，脉弦.二痰浊中阻：眩晕头重胸脘痞闷欲呕少食多眠，舌苔白腻，脉濡滑.三 肾精不足：眩晕，神疲健忘，腰膝酸软，遗精耳鸣，失眠多梦；四肢不温，舌质淡，脉沉细；或五心烦热，舌红，脉弦细.四 气血亏虚：头晕眼花，动则加剧，面色苍白，心悸失眠，神疲懒言，饮食减少，舌淡，脉细弱.五 瘀血内阻：眩晕头痛健忘失眠心悸精神不振，面色紫黯，舌有紫斑或瘀点，脉弦涩或弦细.

治疗的原则是虚补实泻，调整阴阳.

头面及颈部的取穴：太阳.攒竹鱼腰，印堂，睛明，四白，前额部，眼眶部.主要手法推法，按法，抹法揉法，拿法.操作方法：按揉睛明，攒竹，太阳，鱼腰，四白，每穴1-2分钟，推印堂至发际，分推额部眼眶部，抹太阳至颞侧5-8次；抹督脉，拿凤池，风府，3-5分钟.

腰背部取肝俞，心俞，肾俞，脾俞，膈俞，背部腰部.操作用横擦五脏俞及膈俞.直推背部太阳经.

四肢部取穴有神门，曲池，阳陵泉，涌泉，上下肢的6条阴经.

肝阳上亢的重推心俞，肝俞，肾俞，命门，拿曲池，揉三阴交，拇指推桥弓，左右各20遍.

痰浊中阻的推中府，云门，中脘，足三里，丰隆，脾俞，胃腧.

肾精不足的加大椎，翳风，肾俞，命门，大肠腧，承山.

气血亏虚的加中脘，血海，足三里，心俞，脾俞，胃腧

瘀血内阻的加中脘，章门，期门，云门，

如果有头晕的症状应该就要多注意休息，睡眠要保持充足，保持心态良好，要劳逸结合，如果在夏天比较容易中暑的朋友也可以多看看这篇文章，多记住，万一身边有需要到的人就能够帮上忙。但是如果没什么大问题的话还是不要随便去按穴位，按多了会起反作用。