怀孕对女人而言是一大考验,怀孕过程中,身体会出现一系列的小毛病,需要引起孕妇的注意与调理,这样才能安稳地生下健康的小宝宝。生活中孕妇常出现的问题就是孕妇腹胀不消化,这个是为什么呢?很多的孕妇更不知道该
目录第一章:六招消除办公室春困第二章:办公室春困的原因第三章:初春易犯困 5个小招帮你提神春天已经来临,人们常说“春困秋乏夏打盹”,春困困扰许多人,尤其办公室里的白领们。那么,春困怎么办呢?如何缓解办
今年处于生育高峰期,据了解,一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言,要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备,为此,专家指出八大习惯影响生育。一、手
很多白领的午餐吃的很不健康,有着种种的坏习惯,如果长期以往将会有损身体,据调查得得,白领午餐的问题主要表现在四个方面,在下面的文章里我们会一一讲到!1、求速度白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。
职场女性怀孕后,孕期健康守则要遵循。那么,职场孕妈孕期该如何保健才好呢?孕期三大健康守则帮助准妈妈更健康,一起来了解下吧。准妈妈孕期三大健康守则健康守则一、缩短用电脑的时间,降低辐射怀孕前,你一定从未
众所周知,“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人们带来的另外一种伤害———“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。什么是“电脑脖”?人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集
最近网络流行少年派,可是很多职场女白领却是压力派,各种压力大,工作压力大,生活压力大,情感压力大,压力大怎么办?解压就成了迫在眉睫的事儿了!一 焦躁派你会觉得不做些什么心理就会不踏实,因此总是把日程安
成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!在这里,我得提
俗话说“金水银水,不如妈妈的奶水”,现代营养学认为,妈妈的奶水是宝宝的最好的营养来源之一。可是现实生活中很多准妈妈不得不面对这样的一个问题,那就是自己分泌的乳汁没办法不足。虽然生活中使奶水增多的办法有
白领由于工作性质的原因,很多人每天都要长时间的坐在办公桌前埋头工作。久坐并不是人们想象的那么舒服,说不定会要了你的命。那么,久坐的危害有哪些?如何避免久坐危害?办公室保健方法是什么呢?克服久坐危害秘诀
目录第一章:白领佳人警惕“高跟鞋依赖症”第二章:OL常穿高跟鞋如何护理足部第三章:4招教你正确穿高跟鞋高跟鞋是女人们的最爱,尤其是职业化的白领们,高跟鞋不仅可以充分体现她们的美丽更可以增添她们的自信。
目录:第一章:白领4个习惯很伤身 对症食疗化解健康危机第二章:白领养生要警惕!这13件事做了会短命第三章:上班路上3恶习 毁掉白领健康没得商量白领们的时间总是很紧凑,没有办法单独的用某些时间来做一些事
女性在怀孕期间需要做几次B超,这是为了检查胎儿的健康情况。孕妇在12周左右时应该到医院进行彩超检查,看胎儿是否正常,通过彩超检查,一定的参数能够反映胎儿的健康程度,这种检查是非常重要的,应该及时进行检
办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。喝水,并不单纯只为了解渴,如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,带来意想不到的收获。每天最好喝2升水林梦是
妇科专家总结了白领女性4大健康隐患,提醒女性规律生活,注意预防。隐患1:炎症自行处理适得其反工作繁忙,身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症,妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,因此今天我专门搜索了有关文章,学习完后结合
准妈妈经常口渴警惕妊娠糖尿病。女性怀孕之后为了胎儿和自身的健康,很多事情要引起重视。但日常生活中的一些小症状常被孕妇忽略,比如说口渴、饥饿感、尿频等。这些不起眼的小症状可能是妊娠糖尿病的症状,千万不能
“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?危险方式1:极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中,只有96人每
目录第一章:白领 别赢了工作伤害了胃第二章:OL存在的3大胃部隐患第三章:白领养胃护胃不得不知的4个秘籍忙碌的白领每天沉浸于没完没了得工作中,用餐时间不确定甚至是忙得没有时间吃饭,这样最倒霉的还是自己
几乎70%的上班族午餐都是在公司解决的,无论是吃食堂还是吃快餐或是自己带饭,难免都不能保证营养均衡。长期如此,对健康也会产生不利的影响。那么上班族中午吃什么?"中午单位附近饭馆就餐,以快餐为主。" "